zimno po

[...] (chyba nabilem sie na żyłe :/). Gdzies po ok 40 min wszystko sie zaczelo, najpierw kręciło mi sie w głowie i lekko muliło... Potem gdzies ok 20 godz zaczęłem drżeć cały z zimno gdzies ok 30 min, a potem zrobilo mi sie gorąco i przynioslem sobie wentylator :P. Głowa mnie lekko bolala, oczy piekły...Cięzko było mi chodzić, jak szedlem do WC [...]

[...] caly czas "nabrzmiale" , nienaturalnie duze, pomimo tego ze na klacie nie mam zadnego tluszczu , nie wiem co mam zrobic, ale co ciekawe sutki robia sie "normalne" kiedy jest zimno lub gdy je troche poruszam ale po paru sekundach wracaja do wczesniejszego stanu , chcialbym powiedziec ze nigdy nie bralem zadnego koksu ,jedyne odzywki to bialko [...]

Witam mam małe pytanie związane z tarczycą moja zona od ponad roku przytyła ( ma duszności ciężko sie jej odpycha dodatkowo cały czas jej jest zimno i rece i nogi tez ma zimne , ciągłe zmęczenie brak siły i motywacji i cały czas by spała po godz 18 w dni ) oraz ciało ponad 10 kg lecz nie je dużo a tym bardziej [...]

mam mocno opuchnięte dłonie,nie mogę zwinąć w pięść.A po nocy drętwienie stop i palców dłoni.No i oczywiscie jest mi zimno w nogi i plecy.Dłonie są gorące.temp po południu 37,5.CRP =10 inne wyniki idealne.

[...] ww dietę. Trenuje 3 razy w tygodniu od 3 miesięcy zawsze koło godziny 18. Jako,że pracuje to mogę zjeść tylko jeden ciepły posiłek (ten o 11;30) a resztę niestety na zimno co oczywiście będzie na początku przeszkodą ale myślę,że dam rade się przyzwyczaić. W dni treningowe będę pił mass activator. W każdym posiłku dodam oczywiście owoce/ [...]

Kazeinowy "sernik" na zimno z owocami by MagdaK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37a2e5d79c8f491d99ab8d93a48e5a3e.gif Składniki: - 60 g płatków owsianych - 10 g daktyli suszonych - 30 g kazeiny - łyżeczka żelatyny - 30 g borówek Przygotowanie: 1. Żelatynę zalewamy 1/3 szklanki wrzątku, mieszamy i odstawiamy, by trochę ostygła 2. Płatki owsiane zalewamy [...]

[...] od ok 6 lat mam ginekomastie/lipomastie, z poczastku mialem takie guzki pod sutkami, teraz ich niema ale za to jest tam nadmiar tluszczu, to znaczy po kapieli jak jest mi zimno to az tak bardzo nie widac tego, druga sprawa jest taka ze owlosienie na ciele jest znikome co wedlug mnie jest podejrzane, zarost na twarzy mam i to dosyc [...]

[...] kasy. Biegać będę prawdopodobnie 3 razy w tygodniu. 3 dni na siłce i 3 na bieganie. Niestety jedyna możliwość to latanie po parku bo lasów itp. w okolicy nie mam. Zacząć biegać planuję teraz, bo jakiś czas temu biegałem zimą i było super:) Wtedy latałem w zwykłych letnich adidasach i nie było mi zimno w nogi, temp jak pamiętam od -10 do -15.

[...] Chciałbym przenieść moją siłownię na poddasze. Problem w tym, że dom nie jest ocieplony, na dachu położona jest papa. W lato jest tam strasznie duszno, w zimę strasznie zimno. W zimę myślę, że dam sobie radę. Powierzchnie potrzebną na siłownię "ogrodzę" kocami / foliami lub czymś podobnym. Po prostu spuszczę ten materiał od sufitu do [...]

[...] źle tak? Zamieszczam zdjęcie , liczę na dobrą pomoc , pozdrawiam! :) Ponieważ wstyd jest się gdzieś pokazać bez koszulki...a jeśli się tego nie da usunąć (oprócz operacji) , to jak mogę to ukryć? Czy da się to ukryć zdejmując koszule? Dodam że jak jest zimno albo potrę sutki dłużej to maleją... Link: http://zapodaj.net/2c37ae48ee3f1.png.html

[...] kalorii) Pisze bo musze zmienic jedzenie w szkole( 2 posilek)...(nie bede napewno nosic warzywek na patelni w pojemniku ;p) bo daleko do szkoly. Znacie moze jakies przekaski bezweglowodanowe i beztluszczowe? Robilam juz sernik kokosowy bezweglowy i bialkowy sernik na zimno...dzis robie bezy bezcukrowe ze slodzikiem;] Ale szukam nowosci ;]

[...] wroce do domu i mam czerwone kropki na dłoniach, umyje rece pod cieplejsza wodą i wywala mi takie bable jak po oparzeniu pokrzywą... Myslałem że to może przez mydło że jestem uczulony na akurat te mydło ale jednak to chyba jest tzw pokrzywka na zimno... Macie jakies sposoby na to, pojawia mi sie tylko na dłoniach i znika po okolo 30-60 minut

[...] siłke nie chodzę z powodu kasy głównie... mam ławkę to praktycznie bez 100 brzuszków dziennie nie ruszam sie z pokoju, po za tym biegam czasem i często rowerem jeżdże - głównie nocą kiedy zimno jest. Proszę o pomoc w doborze spalacza a także połączenia z nim czegoś co poprawia kondycje. Akurat treca sobie bardzo cenie dlatego też pisze to tutaj.

Ostatnio zastanawiałem się jak zaraz po treningu uzupełnić węgle, nie korzystając z odżywki. Chodzi mi o przygotowanie czegoś takiego, co nadaje się do spakowania w torbę i pochłonięcia dość szybko po treningu. Doradzano mi kleik ryżowy jako dobre źródło węgli po treningu, tylko czy to da rade wcinać na zimno? Jakie macie propozycje?

[...] i teraz caly czas po 40mg, spadlo ponad 1cm+ z reki i waga tez zeszla.Mam napuchniete sutki ktore pojawily sie na faku omy i juz 2 miesiace nie schodza , mam tak ze jak jest zimno to wracaja do normy ale to na chwile i takie skoki doslownie w chwile wraca do normy a potem dalej sa napuchniete. Czy tutaj tamofixen moze mi nic nie pomoc czy mam [...]

[...] zgubny, lęk faktycznie zostal bardzo stlumiony ale wraz z nim i inne emocje.oraz poziom energi,potencjia,chec do zycia, teraz latwiej mi np popelnic np samobojstwo,jest mi zimno jakos, bardzo poglebila mi sie depresja, mimo ze nie mam lękow juz,ale czuje sie o wiele gorzej, co robic pomozcie, czy isc do tego samego lekarza i niech mnie [...]

Hej, chyba posiadam lipomastie. Nie wyczuwam żadnych zniekształceń pod sutkami, Ale moja klata jest po prostu jakaś dziwna. Sutki kiedy jest ciepło miękkną, a kiedy jest zimno twardzieją oraz dziwne „zmarszczenie” obok sutków kiedy klata zostaje napięta. Bf schodzi juz poniżej 12%(aktualnie redukcja). Możliwe, ze to jest lipo/gino? Jak się pozbyć [...]

[...] w ustach zaczelo sie to z rok temu kiedy mialem pierwsza w zyciu redukcję (zrobilem ja zle zbyt mocno obcialem kalorie) teraz mam problem tez z apetytem. Po jakims czase od zjedzenia posilku (2-3h) robi mi sie zimno. Niemam rowniez zadnego progresu w treningu. Dodam jeszcze ze mam 15 lat i miewam problemy z libido. Czym moze to byc spowodowane?

Hej miałem taki problem . Dziś sylwester a ja ide po mieście z 2 kumplami i podskakuje do mnie gosciu i gada do mnie ze dostanie wpie..ol !!! Ja w grubej kurtce bo zimno i ruchy mialem ograniczone przez ta kurtke !!! i mam pytanie co zrobic aby gosciu padl ?? nawet go nie kopnąłem bo mialem kalesony i spodnie;/ co zrobic aby padl po 1 strzale?

[...] brzuch strasznie urosly mi cycki a do tego strasznie powiększyly sie sutki. Raczej nie bolą lecz pod sutkami coś tam czuje 180cm wzrostu 88kg(raczej taki luźny>Kiedy jest zimno jakby troche sie zmniejszają sutki.pomozcie czy to lipo czy to gino? leczyc te duze sutki i duze cycki?czy zycki to tylko tluszcz?..Zrobilem sobie diete +4x w tyg [...]